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Microalgues et santé des séniors

Microalgues et santé des séniors

La santé des séniors. Plus qu’un sujet d’inquiétude pour un pays comme la France qualifié de « riche ». Un pays ou les travailleurs salariés partent de plus en plus tôt en retraite. Un pays ou l’espérance de vie continue d‘augmenter. Certes, mais la tendance montre que l’on va atteindre un plateau dans les prochaines années. Que ce soit pour les hommes et les femmes. Et dans quel état de santé général pour notre population « sénior » ? Vieillir, oui, c’est inéluctable. Mais en bonne santé si possible !!! Alors comment […]

Vitamine C, la plus connue des vitamines !

Vitamine C la plus connue des vitamines !

La vitamine C, si de nombreuses vitamines sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain. Elle fait partie des plus connues du grand public. Mais, la connaît-on vraiment ? Pourquoi devons-nous en consommer ? Combien ? Quelles sont les meilleures sources ?

Qu’est-ce que la vitamine C ?

C’est la plus populaire des vitamines. Et ce depuis fort longtemps.

La carence en vitamine C fut à l’origine du scorbut. Cette maladie mortelle, qui a longtemps décimé les équipages des bateaux au long cours pendant des siècles. Elle se manifeste par des hémorragies, […]